Notre corps, cette si belle machine

Notre corps, cette si belle machine

« La nature nous a tout donné pour faire de notre vie un paradis » comme aime à le répéter Irène Grosjean! Et, elle a tellement raison! Lorsque l’on prend le temps de regarder autour de nous, on s’aperçoit que la nature ne pourrait pas être mieux […]

Pad Thaï cru – Laissez vous gagner par l’alimentation vivante

Pad Thaï cru – Laissez vous gagner par l’alimentation vivante

Enfin je reviens vers vous et cela fait du bien!! Après avoir passé ces dernières semaines le nez dans les bouquins, me revoilà avec une nouvelle recette mais salée cette fois-ci puisqu’il s’agit d’une recette toute crue d’inspiration asiatique: un Pad Thaï tout cru  Pad […]

Introduction à la Naturopathie: Posons-nous les bonnes questions

Introduction à la Naturopathie: Posons-nous les bonnes questions

Bonjour à tous! Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour découvrir un autre aspect du blog, celui du volet Naturopathie. En effet, si vous avez parcouru la section « A propos » de ce blog, vous saurez que j’ai entamé, il y a maintenant un peu […]

Rice balls salées saveur Pizza

Rice balls salées saveur Pizza

Hello hello, Aujourd’hui je suis heureuse de partager avec vous une recette que j’apprécie vraiment beaucoup et que je ne me lasse pas de faire et refaire à chaque fois qu’un petit reste de riz pointe le bout de son nez dans mon frigo! Il […]

Energy balls (Boules d’énergies macrobiotiques sucrées)

Energy balls (Boules d’énergies macrobiotiques sucrées)

Aujourd’hui, je reviens vers vous avec une recette quelque peu différente puisque nous allons réaliser des petites energy balls (boules d’énergie) à base de riz. Oui oui, vous avez bien lu, du riz, pas de la farine de riz (quoiqu’il y en a aussi ;)). […]

Energy Balls crues au cacao

Energy Balls crues au cacao

Aujourd’hui, je vous propose de réaliser des petites boules d’énergie (ou Energies balls) qui seront parfaites pour vos en-cas pre ou post workout ou bien tout simplement pour finir sur une touche agréable et sucrée en fin de repas. Sans cuisson, elles sont très rapides […]

Muffins bananes-coco-myrtilles

Muffins bananes-coco-myrtilles

Comme promis voici enfin la recette des muffins Comme vous pourrez le constater la coco est très peu présente (juste dans l’utilisation de la farine de coco) mais je dois vous faire une confidence, je ne suis pas une grande fan de noix de coco! […]

Banana bread aux pépites de chocolat et raisins secs

Banana bread aux pépites de chocolat et raisins secs

Bonjour, Comme promis, voici la recette du banana bread aux pépites de chocolat et raisins secs. C’est marrant car avant je n’étais pas fan du tout des gâteaux à la banane et maintenant j’a-do-re ça!!! Du coup, je m’amuse à le décliner au grés de […]

Délice de patate douce au chocolat

Délice de patate douce au chocolat

Bonjour, Après avoir longtemps hésité, je me suis finalement lancée et j’ai réalisé mon premier gâteau aux légumes, à la patate douce en l’occurence (je n’ai pas pris de gros risques non plus pour ma première fois) Et, franchement, c’était juste excellent! Moelleux à souhait, […]

Muffin pommes citron pavot sans gluten sans lactose et sans MG

Muffin pommes citron pavot sans gluten sans lactose et sans MG

  Bonjour et bienvenue sur mon blog ! Pour ce premier article, je désirais partager avec vous une recette qui fera normalement le bonheur des gourmands et gourmandes mais aussi de tous ceux et celles qui souhaitent garder la ligne et la santé puisque ces petits […]